본문 바로가기

분류 전체보기148

공민왕의 개혁 정치 – 반원 정책과 권문세족 견제의 두 날개 원나라의 간섭에서 벗어나 고려의 자주성을 회복하려 했던 공민왕. 그의 통치는 개혁의 시작이었습니다. 공민왕은 반원 자주 정책과 권문세족의 힘을 견제하며 고려 중흥기를 이끌었습니다. 지금 그 역사를 되짚어보겠습니다. 1. 공민왕의 즉위와 시대적 배경1351년, 공민왕은 원나라의 간섭이 극심하던 시기에 즉위했습니다. 당시 고려는 외교적으로 종속되어 있었고, 내부적으로는 권문세족이 부패하여 민생이 피폐했습니다. 이런 혼란한 시대 속에서 공민왕은 자주적 개혁군주로 나서게 됩니다. 2. 반원 정책 – 고려의 자주성 회복공민왕은 원나라의 영향력에서 벗어나기 위해 과감한 반원 정책을 펼쳤습니다. 원나라 연호 폐지, 몽골식 복장과 제도 개혁, 쌍성총관부 수복 등이 그 대표적 예입니다. 이로 인해 고려는 다시 독립 국.. 2025. 6. 17.
건강한 식사를 위한 핵심, 직접 만드는 샐러드 소스 레시피 BEST 4 다양한 식재료와 어우러지는 맛있는 드레싱 비법을 정리했습니다. 애슐리퀸즈 가격 및 할인 알아보기 이 글에서는 건강한 식사를 위해 반드시 알아야 할 샐러드 소스 만들기 방법을 소개합니다. 1. 발사믹 소스 만들기발사믹 소스는 고급 레스토랑에서도 자주 사용되는 드레싱으로, 신선한 채소와 깊이 있는 풍미를 자랑합니다. 발사믹 식초, 올리브오일, 꿀, 양파와 마늘이 만나 부드럽고 달콤한 맛을 내며, 그릴드 야채나 치즈 샐러드에 특히 잘 어울립니다. 조리 시에는 양파와 마늘을 노릇하게 볶은 후, 발사믹 식초와 타임을 넣고 졸여야 합니다. 이후 블렌더에 곱게 갈아 체에 걸러 꿀을 추가하고, 간을 맞춰 마무리합니다. Tip: 냉장 보관 시 3일 이내 사용 권장. 보관 시에는 유리 용기 사용을 추천합니다. 2. 겨자.. 2025. 6. 13.
블루투스 이어폰 연결방법 - 아이폰·갤럭시 연결부터 문제 해결까지 총정리 블루투스 이어폰, 잘 연결만 하면 정말 편리하죠? 이번 글에서 모든 방법을 정리해 드릴게요. 카카오톡 입력중에 끄는법 알아보기 처음 사용하는 분들도 쉽게 따라 할 수 있도록 블루투스 이어폰 연결 방법부터 주의사항, 문제 해결 팁까지 차근차근 알려드립니다. 1. 블루투스 이어폰 연결 기본 절차① 이어폰의 배터리를 충분히 충전하세요.② 전원을 켜고 페어링 모드로 진입합니다. 대부분 자동이나, 수동일 경우 버튼을 3~5초간 길게 눌러야 합니다.③ 스마트폰에서 설정 → 블루투스 활성화④ 장치 목록에서 이어폰 이름을 선택하여 연결⑤ 연결 성공 알림 또는 안내음 확인 TIP: 이어폰이 목록에 안 뜨면 블루투스를 껐다 켜거나 이어폰을 초기화 후 재시도해보세요. 2. 연결이 안 될 때 확인할 점✔ 블루투스 버전 .. 2025. 6. 13.
2025 전국민 마음투자 지원사업 신청 방법 | 신청 조건부터 바우처 활용까지 총정리 마음 건강도 돌봄이 필요합니다. 정부가 지원하는 심리상담 바우처, 지금 확인해 보세요. 마음투자 지원사업 바로가기 2025년 정부는 정신 건강 복지 확대의 일환으로 ‘전 국민 마음투자 지원사업’을 운영하고 있습니다. 지친 일상 속에서 전문 심리상담을 무료 또는 저렴하게 이용할 수 있는 기회, 지금 자세히 알아보세요. 1. 마음투자 지원사업이란?전 국민 마음투자 지원사업은 정부가 심리적 어려움을 겪는 국민을 위해 심리상담 비용을 지원하는 제도입니다. 연 8회, 회당 50분 이상 상담을 받을 수 있으며, 소득 수준에 따라 본인부담금이 낮거나 면제될 수 있습니다. TIP: 우울척도 검사 결과, 진단서, 의뢰서가 있다면 신청이 더 수월합니다. 2. 신청 대상 및 자격누구든 정서적 어려움을 겪고 있다면 신청.. 2025. 6. 12.
2025 나이스 대국민 학부모 서비스 자녀등록 방법 | 오류 해결까지 총정리 나이스 대국민 학부모 서비스 자녀등록, 이제 어렵지 않게 끝내세요! 민생회복지원금 알아보기 오늘은 학부모님들께 꼭 필요한 나이스 자녀등록 방법과 오류 해결법을 쉽게 설명드릴게요. 아래 내용을 참고하시면 빠르고 정확하게 등록을 마칠 수 있습니다. 1. 나이스 자녀등록이란?나이스 자녀등록은 학부모가 자녀의 학사 정보를 공식적으로 확인할 수 있도록 하는 절차입니다. 이를 통해 성적, 출결, 생활기록부, 학교 공지사항까지 다양한 정보를 확인할 수 있습니다. TIP: 미등록 시 정보 열람이 제한되므로 꼭 등록 진행하세요. 2. 사전 준비물자녀등록 전에 필수 준비물을 확인해 주세요. 1️⃣ 공인인증서(공동인증서) 또는 간편인증 수단 2️⃣ 학부모 명의 휴대폰 3️⃣ 자녀의 학교, 학년, 반, 번호 정보 4️⃣.. 2025. 6. 10.
삼별초의 항쟁 – 몽골에 끝까지 저항한 군사 집단 고려 말, 몽골의 침략에 끝까지 저항한 군사 집단 삼별초. 그들의 항쟁은 어떤 의미를 남겼을까요? 삼별초의 꺾이지 않는 저항 정신은 오늘날에도 많은 교훈을 줍니다. 지금부터 그들의 이야기를 살펴보겠습니다. 1. 삼별초란 무엇인가?삼별초는 고려시대 후기, 몽골의 침략기에 조직된 특수 군사 집단입니다. 본래는 최 씨 무신정권이 사병으로 운용하던 부대였으나, 후에 국가적 저항군으로 성장하였습니다. "좌별초", "우별초", "신의군"이라는 세 부대로 구성되어 '삼별초'라 불렸지요. 2. 몽골 침략과 삼별초의 결성 배경13세기 초 몽골 제국의 침공은 고려 사회에 커다란 충격을 주었습니다. 몽골과의 강화가 논의되던 상황에서 무신정권은 끝까지 항전할 필요성을 느꼈고, 이에 따라 삼별초가 중심적인 역할을 맡게 됩니다.. 2025. 6. 10.

티스토리툴바